会社には様々な年齢層の人たちが一緒に働いています。それぞれの年代で健康課題が異なるため、なかなか１回の研修では網羅できません。
20～35歳用、36～45歳用、46～55歳用、58歳以上の４つの 年代に分け、それぞれの健康課題についてをお話しています。
カリキュラム
①健康診断とは
②20代～30代のみなさんへ
③健康づくり（生活習慣病編）
④メタボリックシンドローム
⑤がんを防ぐための新12か条
⑥自分でみつける乳がん自己検診
⑦PMS、月経随伴症状
⑧健康づくり（こころ編）
⑨健康診断・ストレスチェックを活用しましょう
⑩更年期の健康づくり
⑪ロコモ・フレイル、認知症予防
⑫知っておこう 介護保険
従業員の年齢に合わせた健康づくりの取り組み動画のご紹介
各年代に合わせた健康情報を提供します。
オプション（御社の健診体制、取り組みに合わせて作成します。）
（例）・40歳からのがん検診
・ウォーキングイベント等、各種健康イベント紹介